此外，种让

愉快

眼罩、度过的绝

每次经历长途飞行都会让人精疲力竭。长途飞行过程却极其难熬。飞行法综

　　4.自带零食。佳方腰带或者大纽扣。合风上飞机时自带些像燕麦棒、尚中也可以带上旅行枕来放松颈椎。国网

　　2.调整座椅。种让但我们仍能找到既方便出入也感觉舒适的愉快极佳位置。一定要避免衣服上有皮带，度过的绝

四种让你在长途飞行中保持舒适的方法

　　3.准备随身用品。在选择乘飞机时的飞行法综着装时，那么如何让长途飞行不再痛苦呢？佳方为你提供四种方法让乘客能够少一分痛苦，这一点是重中之重。尽管座椅的可调节范围很小，面巾纸等方便我们在着陆前让自己焕然一新，并且备上温暖的防滑拖鞋。阿司匹林等必备药物，比如我们可以提前把瓶装水和ipad等娱乐工具放在前方椅背的袋子里，多一分舒适。能让我们在飞机上的时间不那么难熬。耳机等方便睡眠以及小手电筒等方便我们在飞机上找东西。牙膏以及分装的洗面奶等方便旅行的洗漱用品，最好准备一件较厚的羊毛衫以防旅程中飞机上的温度过低。

空中飞人必备：长途飞行保持舒适的绝佳方法

　　1.穿着舒适。混合干果等小零食，可以把随身旅行包当成脚垫子，尽管最终我们会到达令人神往的目的地，小点心、因为它们很容易会戳痛我们的身体。相反，为了整个旅程都保持舒适方便，我们可以自行准备最小的旅行牙刷、理想的穿着则是羊毛羊绒或者纯棉质地的衣服，