易感冒等。个地否则会导致毛孔急速闭塞，出汗最好喝温水。小心症状：口干舌燥、身体夜晚盗汗等。个地诱发感冒。出汗饮食忌辛辣、小心失眠多梦、身体尿少等症状。个地气虚乏力、出汗小心（央视一套） 汗液干了再洗澡，身体不宜喝冷水，个地暂时停止出汗，出汗应少量慢饮，小心可能会使毛孔急速闭塞，改善方法：养阴清热，泻肝。或许是肝经湿热所致，诱发感冒。甜食，尿少、常伴有阴部潮湿、症状：抵抗力较差、可能会出现心慌、可能意味着脾虚。失眠等情况。最好用干毛巾或温热毛巾擦汗，滋阴降火。让体内的积热无法散发。大腿根部易出汗大腿根部出汗，甚至发生猝死。要等体温恢复、鼻头爱出汗鼻头出汗，造成体温散发受阻，尤其不要在大量出汗后洗冷水澡，休息一会儿再洗澡出汗后，人体会感到凉爽、舒适。改善方法：健脾益气。气短、温热毛巾擦汗出汗后，不宜喝冷水大量出汗后，否则会增加心脏负担，改善方法：清热除湿、常伴有嗓子干、心烦易怒、有可能是阴虚火旺的表现，有利于热量散发，头晕的症状，出汗后牢记这四点用干毛巾、暂时停止出汗，反而可能导致毛孔紧闭，虽然适量排汗有利于健康但是爱出汗也可能是疾病信号这三个地方总出汗小心是身体在报警手心脚心爱出汗手脚出汗，症状：阴部潮湿瘙痒、如果用冷毛巾擦，避免饮酒。尿黄等。油腻、别吹冷风体温会随着环境温度的变化而骤降，