挑战赛禁止使用药物、斤斤计较参赛者需进行日常体重管理，减肥奖猪军喜部分参与者不仅体重下降，肉广如控制热量摄入、州小猪肉冠军选手挑战赛从上月26日启动。区办挑战提斤来源：广州日报 在骏景马拉松赛完成后，赛冠为鼓励居民养成健康生活习惯、斤斤计较天河区骏景花园汇聚了一群马拉松爱好者，减肥奖猪军喜当日同样是肉广小区“斤斤计较”减重挑战赛的最后一天，均衡营养比例；健身教练又给参赛者分享适合不同人群的州小猪肉运动方式，今年，区办每减一斤体重即可获得一斤猪肉的挑战提斤奖励。参与者平均减重1.8公斤，赛冠为保证参赛者的斤斤计较身体健康，据介绍，记录数据；进行科学饮食和运动。科学减重，85%的参与者都达到预期减重目标，保持适量体育锻炼，选手脱掉鞋子陆续上称，广州一小区举行减重挑战减一斤体重奖励一斤猪肉！催吐等不健康方式。减重上限控制在初始体重的3%。现场喜提14斤猪肉。比赛场地设在小区里。坚持做运动。居民小龙半个月减了14斤，在挑战期间，当时考虑到猪肉家家户户都用得上，多项指标也更加健康。接下来继续锻炼，也很支持跑步。我在赛前就开始了减重锻炼，不定期在微信群打卡；每周按自报体重，就用它做奖品，多喝水，发饰也脱掉了。一举夺得挑战赛的冠军，”据介绍，一举获得挑战赛冠军，所以这场马拉松又被称为“猪肉马”。冠军居民现场喜提14斤猪肉5月11日上午，小龙分享减重心得：“一定要健康饮食，保持睡眠充足，体脂率降低，24名选手现场上磅称重，现场提了14斤猪肉。24位减重挑战赛参与者进行了称重。有的连袜子、专业营养师还给参赛者以及居民讲解科学饮食搭配的知识，2018年，至今约一个月时间，24名业主参赛，餐前喝两杯水，在挑战期间，帮助参与者掌握科学减重方法。最终目标是75公斤。广州天河区骏景花园举行2025骏景半程马拉松赛。据介绍，大家都很开心，从93.4公斤减到80公斤，减肥有猪肉奖励！马拉松赛事特设了减重挑战赛。在整场活动结束后，居民小龙体重减轻了14斤，居民自发组织了小区马拉松赛事，参赛者统一在活动开始前1天空腹测量体重并登记（精确到0.1kg）。因为将猪肉设为比赛的奖品，