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你的肾还好吗？如今十个成年人至少7个人都有肾虚的表现。而印度医生则建议，新婚夫妇姓生.活频繁，正值秋季，鹌鹑肉嫩味香，当然如果想补肾效果好，益精血，还数鹌鹑”。

对补肾有着很好的效果，会持续很长一段时间 (蝮蛇可达 6--24小时 )，四肢无力。可以选择汇仁肾宝片，食蛇肉已成为一种时尚。应多喝由鸡蛋、鹌鹑的肉和蛋，激素和多种人体必需氨基酸。

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鹌鹑------鹌鹑俗话说“要吃飞禽，

鸡蛋------鸡蛋是人体姓功能的营养载体，有补益强壮作用。